Sức khỏe & Làm đẹp

Các thành phần trong thực phẩm bổ sung cho người tập gym

Bụng 6 múi, cơ bắp cuồn cuộn là mong ước của bao người khi đến với môn tập gym. Nhưng điều này cũng không dễ đạt được với những người tập gym lâu năm. Bởi chỉ tập luyện kiên trì lâu dài thôi chưa đủ, để cơ bắp phát triển mạnh mẽ và vạm vỡ cần cả chế độ ...

Cách massage bấm huyệt giúp vòng 1 "nẩy nở"

Vòng 1 là biểu tượng nét đẹp của người phụ nữ, vậy nên việc chăm chút cho vòng 1 là luôn được chị em đặc biệt quan tâm. Massage bấm huyệt chính là một trong những phương pháp để chăm sóc cho vòng 1 hiệu quả. Cách massage bấm huyệt giúp vòng 1 "nẩy ...

Tại sao các chuyên gia khuyên nên tập thể dục buổi sáng

Chắc chắn chúng ta đều đã biết muốn khỏe mạnh thì phải chăm tập thể dục thể thao. Tuy nhiên, cũng có nhiều người thắc mắc vậy tập vào thời gian nào trong ngày là tốt nhất? Tại sao các chuyên gia khuyên nên tập thể dục buổi sáng Câu trả lời là ...

Cách massage bấm huyệt cho người hiếm muộn

Ngày nay, thực phẩm không đảm bảo, lối sống thiếu lành mạnh đã khiến cho trường hợp hiếm muộn ở các cặp vợ chồng ngày càng trở nên phổ biến. Mặc dù y học hiện đại vô cùng phát triển nhưng các biện pháp điều trị cũng không đảm bảo sẽ hiệu quả tuyệt đối ...

Máy tập chạy bộ tại nhà có công dụng gì?

Ngày nay, việc chăm sóc sức khỏe đã được mọi người quan tâm nhiều hơn. Càng ngày càng có nhiều người luyện tập thể dục thể thao. Điều này đã cho thấy nhận thức của mọi người về tác dụng của luyện tập thể dục thao đối với sức khỏe của bản thân ...

Những lỗi bạn thường mắc phải khi sử dụng ghế massage

Coi chừng là thảm họa nếu không biết sử dụng ghế massage đúng cách? Ghế massage đang là một trong những thiết bị chăm sóc sức khỏe chuyên nghiệp nhất trên thị trường hiện nay. Đồng thời đây cũng là sự lựa chọn lý tưởng nhất được nhiều người lựa ...

4 bí quyết để không bị rách, rạch tầng sinh môn khi đi đẻ

“Thứ nhất đau đẻ…” quả không sai, không có cảm giác đau đớn nào băng cơn đau của bà đẻ. Khi mang bầu, không biết bao nhiêu thử thách đang chờ đón cả hai mẹ con, lúc lâm bồn cũng là lúc phải vượt qua thử thách sinh tử cam go.  Chính những điều này ...

Ghế massage